Couve e mostarda

Name: Couve e mostarda
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande grupo couve, embebida em água fria, enxaguada e drenada; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira alho picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Sal e pimenta do reino moída na hora, além de sal e 2 colheres de chá de pimenta; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/4 libra de batatas cerosas, cortadas em cubos de 1/4 de polegada

Couve e mostarda podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 14g de gordura, e um total de 152 calorias. Para 36 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 23 minutos. Uma mistura de couve, alho, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 59%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Verdes Perfeitos Do Sul (Couve, Beterraba, Couve, Mostarda), Couve refogada, mostarda e acelga vermelha, e Couve e mostarda.

Instrucao

Encha uma panela de 4 quartos até a metade com água e tempere, a gosto, com sal e pimenta. Leve a água para ferver. Enquanto isso, pique todas as verduras em pedaços médios.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Verde

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Coloque as verduras em água fervente, retire a panela do fogo e deixe descansar por 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Verde

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Escorra e deixe esfriar.

Aqueça o óleo em uma panela grande e cozinhe o alho suavemente até que comece a ficar marrom claro, tomando cuidado para não queimar.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione verduras escaldadas, vinagre, açúcar 2 colheres de chá de sal e 2 colheres de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Verde

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Encha uma panela de 4 quartos até a metade com água e tempere, a gosto, com sal e pimenta. Leve a água para ferver. Enquanto isso, pique todas as verduras em pedaços médios.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Verde

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Coloque as verduras em água fervente, retire a panela do fogo e deixe descansar por 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Verde

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar