Couve-Flor Atkins Com Especiarias Indianas

Name: Couve-Flor Atkins Com Especiarias Indianas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 ( beringelas) couve-flor, separada em pequenas florzinhas; 1 cp. queijo parmesão ralado coentro fresco, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha, reduzido-sódio; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 pequeno tomate, finamente picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga

A receita Atkins couve-flor com especiarias indianas está pronta em cerca de 10 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten, primal E vegetariano opção para os amantes da comida indiana. Esta receita faz 6 porções com 47 calorias, 1g de proteína, e 4G de gordura um. Para 30 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Funciona bem como acompanhamento. Uma mistura de cominho moído, pimenta, gengibre moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 13%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Couve-flor assada com especiarias indianas, além de aparência de TV, Jantar esta noite: couve-flor assada com especiarias indianas, e Couve-flor de fogão lento e batatas com especiarias indianas (aloo G para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1( beringelas)

couve-flor, separada em pequenas florzinhas 1cp. queijo parmesão ralado

coentro fresco, picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

coentro moído 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre moído 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha, reduzido-sódio 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 1pequeno

tomate, finamente picado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

manteiga

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Você poderia tentar Jules Taylor Gruner Veltliner. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.