Couve-flor queijo & espinafre massas coze

Couve-flor queijo & espinafre massas coze
Se você quiser adicionar mais lacto ovo vegetariano receitas para o seu repertório, queijo de couve-flor e massas de espinafre podem ser uma receita que você deve experimentar. Uma porção contém 578 calorias, 24g de proteína, e 28g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $3,29 por porção. Uma mistura de cheddar extra Maduro, noz-moscada, manteiga e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 290 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 5 minutos. Com uma colher pontuação de 98%, este prato é incrível. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Cheese & tomato pasta bakes, Macarrão de quatro queijos com couve-flor, e Couve-flor e espinafre assar ("Mac" e queijo).

Instrucao

1
Para o molho de tomate, cozinhe o alho fatiado no óleo por 1 min e adicione a passata. Tempere, cubra a panela pela metade e cozinhe por 20 minutos até ficar rico.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
PassataPassata
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Enquanto isso, faça o molho de queijo.
Ingredientes que você precisará
Molho De QueijoMolho De Queijo
3
Coloque o leite, a farinha e a manteiga 50g em uma panela.
Ingredientes que você precisará
3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Pãezinhos BrancosPãezinhos Brancos
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Aqueça, mexendo sem parar, até ficar homogêneo, depois borbulhe por 3 minutos, mexendo para garantir que qualquer farinha seja perdida. Deixe esfriar por 5 minutos, depois acrescente a mostarda, a maior parte do cheddar, metade do queijo azul e metade da noz-moscada.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, OpcionalUvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional
Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, OpcionalRaminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
5
Ferva o penne e a couve-flor por 8 minutos em água e sal até que o macarrão esteja quase cozido e o cauli esteja macio. Mantenha 2 colheres de sopa de água da panela e escorra. Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma panela, adicione o dente de alho inteiro, espinafre, noz-moscada restante, sal e muita pimenta preta. Mexa por 2 minutos e retire o dente de alho.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Azeitonas Inteiras MadurasAzeitonas Inteiras Maduras
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
CentavoCentavo
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Reserve o molho de queijo 300ml e misture o restante no cauli e no macarrão. Divida metade do molho de tomate entre 6 pratos e cubra com um pouco de espinafre. Encha com mistura de cauli, cubra com mais espinafre e depois o resto do molho de tomate. Cubra com o molho de queijo, queijos e pinhões. Cubra com filme plástico, esfrie e leve à geladeira por até 2 dias ou congele por até 1 mês. Para cozinhar, descongele se congelado.
Ingredientes que você precisará
Molho De QueijoMolho De Queijo
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
7
Forno do calor ao fã 200C / 180C / gás
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
8
Cozinhe em uma assadeira por 18-20 minutos até dourar e borbulhar. Bom com salada verde ou pão de alho.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose6
Pontuação De Saúde65
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