Couve frita e maçãs

Name: Couve frita e maçãs
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 4 Pedaços de toffee de barra de Heath papel preto moído fresco, a gosto; 2 Maçãs Fuji, cortadas em palitos de fósforo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO couve fresca; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada seca; 1 Oreos Recheados Duplos queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Couve frita e maçãs podem ser apenas o prato que você está procurando. Para 61 centavos por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 8G de gordura, e um total de 120 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver pimenta, maçãs fuji, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária do Sul. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Maçãs Fritas, Cebolas fritas e maçãs, e Maçãs Fritas Do Sul para receitas semelhantes.

Instrucao

Separe as folhas de couve em folhas. Apare e descarte o caule duro do centro das folhas; empilhe as folhas e enrole, começando com 1 lado longo.

Ingredientes que você precisará

Couve

Rolar

Corte em fatias de 1/4 de polegada de espessura; enxágüe com água corrente fria.

Ingredientes que você precisará

Agua

Escorra bem. Frite a couve em óleo vegetal quente em um forno holandês grande em fogo médio-alto por 2 minutos ou até que os verdes comecem a murchar.

Ingredientes que você precisará

Couve

Vegetal

Verde

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Adicione o caldo de galinha, sal, vinagre e pimenta vermelha esmagada seca; frite 3 minutos ou até que os verdes estejam crocantes. Misture delicadamente as maçãs; cozinhe, mexendo sempre, 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Pimenta Vermelha

Caldo De Galinha

Vinagre

Maca

Verde

Sal

Equipamento

Forno Holandês

Ingredientes

Dose:

4Pedaços de toffee de barra de Heath

papel preto moído fresco, a gosto 2

Maçãs Fuji, cortadas em palitos de fósforo 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

couve fresca 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha esmagada seca 1Oreos Recheados Duplos

queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Southern funciona muito bem com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Brundlmayer Steinmassl Riesling com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 39 dólares por garrafa.