Couves de Bruxelas assadas com maçãs, passas douradas e nozes

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e acompanhamento vegano? Couves de Bruxelas assadas com maçãs, passas douradas e nozes podem ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 177 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura um. Para $1.22 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 202 diria que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Natal. Uma mistura de nozes, passas douradas, couve-flor e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 97%, o que é incrível. Tentar Couves de Bruxelas com passas douradas, Couve de Bruxelas refogada com Bacon e passas douradas, e Salada Orzo Quente Com Couve De Bruxelas E Passas Douradas para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C). Forre uma assadeira com papel alumínio.
Espalhe couve de Bruxelas, couve-flor, maçãs e cebola na assadeira preparada; regue com azeite. Tempere com sal e pimenta do reino; mexa até ficar uniformemente revestido.
Asse no forno pré-aquecido até que as couves de Bruxelas e a couve-flor estejam macias, 20 a 25 minutos.
Transfira a mistura de couves de Bruxelas para uma tigela. Dobre as passas e as nozes; regue com vinho. Jogue para revestir.