Couves de Bruxelas cremosas e cebolas peroladas

Name: Couves de Bruxelas cremosas e cebolas peroladas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 camarão e veias Couves-de-Bruxelas; 3 camarão e veias 1 jalapeño inteiro fresco; 3 camarão e veias farinha; 3 camarão e veias batatas russet, cerca de 6 onças cada; 3 camarão e veias 1/4 xícara de gordura de porco; 3 camarão e veias cebola pérola; 3 camarão e veias manteiga

Couves de Bruxelas cremosas e cebolas peroladas podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita vegetariana serve 3 e custa 74 centavos por porção. Uma porção contém 90 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita de cookstr.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue salsa, cebola pérola, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 45%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Couve de Bruxelas refogada, cebola pérola e castanhas, Couves de Bruxelas com cebolas peroladas com mel e Capocollo, e Couves de Bruxelas com cebolas caramelizadas.

Instrucao

Coloque as couves de Bruxelas e as cebolas no topo de um vaporizador de duas partes ou em uma prateleira fumegante ou um prato em um vaporizador de bambu. Encha o fundo da panela a vapor ou uma panela grande o suficiente para segurar o rack de bambu ou vapor com água; a água não deve tocar no rack. Deixe ferver em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Couves-de-Bruxelas

Cebola

Agua

Equipamento que você usará

Frigideira

Coloque os legumes por cima, tampe e cozinhe no vapor por 10 a 11 minutos, ou até que uma faca escorregue facilmente na carne. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Equipamento que você usará

Faca

Derreta a manteiga em uma panela média.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Panela

Adicione a farinha e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos, mexendo. Adicione lentamente o leite, mexendo rapidamente para evitar grumos; certifique-se de raspar os cantos, onde os grumos podem se esconder.

Ingredientes que você precisará

Farinha Para Todos Os Fins