Couves De Bruxelas E Castanhas De Água

Name: Couves De Bruxelas E Castanhas De Água
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Broto de Bruxelas, pequeno, aparado e um x cortado na haste inferior; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO castanhas de água fatiadas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath folhas secas tomilho, secas; 1 1 colher de sopa de orégano seco suco de limão fresco (opcional); 4 camarão e veias 1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath açúcar ou splenda substituto do açúcar

Couves de Bruxelas e castanhas de água podem ser apenas a bebida que você está procurando. Uma porção contém 142 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura. Para $1.64 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Se você tem Broto de Bruxelas, caldo de galinha, tomilho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Couves de Bruxelas com castanhas de água, Brotos com castanhas de água, e Couves De Bruxelas Com Castanhas.