Cowboy Hash

Cowboy Hash
Cowboy Hash é um sem glúten e sem laticínios acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 7g de gordura, e um total de 304 calorias. Esta receita serve 6. Para $1.18 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de óleo vegetal, carne moída, feijão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frigideira Cowboy Hash, Cão Cowboy, e Torta Cowboy.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Refogue a carne moída até dourar; escorra.
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Catalina)(recomendado: Catalina)
3
Junte o milho e o feijão e deixe ferver; reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde36
Revista