Coxas de frango assadas com ameixas

Coxas de frango assadas com ameixas
Coxas de frango assadas com ameixas é um sem glúten, primal e cetogênico prato. Para $2.52 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 763 calorias, 49g de proteína, e 54g de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue ameixas, coxas de frango, sálvia esfregada e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango Assado Com Ameixas Secas, Coxas De Frango Assadas, e Harissa Refogado Coxas De Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture 1/4 colher de chá de sal, 1/4 colher de chá de pimenta e pimenta da Jamaica, mexendo bem; polvilhe uniformemente sobre os dois lados do frango.
Ingredientes que você precisará
10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Morango A PéMorango A Pé
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Adicione o frango à panela; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Retire o frango da panela.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione a cebola à panela; refogue 4 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Adicione o alho; refogue 1 minuto, mexendo sempre. Misture o conhaque; cozinhe 30 segundos ou até que o líquido evapore. Misture o restante 1/4 colher de chá de sal, restante 1/4 colher de chá de pimenta, caldo e sálvia; leve para ferver. Devolva o frango à panela. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 12 minutos. Arrume as ameixas na panela; cozinhe por 8 minutos ou até que o frango esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
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Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Regue com suco.
Ingredientes que você precisará
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DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Revista