Coxas de frango com alho e ervas balsâmicas

Coxas de frango com alho e ervas balsâmicas
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente as coxas de frango com alho e ervas balsâmicas. Uma porção contém 777 calorias, 44g de proteína, e 47g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.51 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 33 minutos. Uma mistura de vinagre balsâmico, pimenta, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é sólido. Tentar Coxas De Frango Balsâmico, Crock Pot Balsâmico Coxas De Frango, e Crock Pot Balsâmico Coxas De Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a farinha, o sal e a pimenta. Dragar frango em mistura de farinha.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Brown metade do frango em 1 colher de sopa de óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio-alto 4 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Retire o frango da frigideira. Repita o procedimento com o restante de frango e óleo, reservando gotejamentos na frigideira.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Adicione o vinho e o vinagre à frigideira, mexendo para soltar as partículas do fundo da frigideira; cozinhe 2 minutos. Misture os tomates e os pimentões verdes e o molho de alho e ervas até combinar. Devolva o frango à frigideira. Cozinhe, descoberto, em fogo médio 5 minutos ou até terminar. Misture 1/4 xícara de cebolinha.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Mistura De MolhoMistura De Molho
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Sirva sobre macarrão de ovo cozido quente; polvilhe com 1/4 xícara de cebolinha restante.
Ingredientes que você precisará
Macarrão De Ovo CozidoMacarrão De Ovo Cozido
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
6
Nota: apenas para fins de teste, usamos molho de ervas de alho Knorr
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
7
Misture, que pode ser encontrado com as misturas de molho italiano no corredor de massas da mercearia.
Ingredientes que você precisará
Molho ItalianoMolho Italiano
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
DificuldadeMedia
Pronto Em33 m.
Dose4
Pontuação De Saúde33
Revista