Coxas de frango com gengibre e soja com arroz de Cebolinha
Para 43 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 155 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de azeite, molho de soja com baixo teor de sódio, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 29%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Sticky Ginger Soy Glazed Chicken, Arroz Frito Com Cebolinha De Gengibre, e Scallion & Ginger Spiced Chicken para receitas semelhantes.
Instrucao
Prepare o arroz de acordo com as instruções da embalagem.
Escorra; fluff arroz com um garfo. Misture delicadamente as cebolas verdes.
Enquanto o arroz cozinha, aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.
Adicione o frango; cozinhe 5 minutos de cada lado ou até terminar.
Retire da panela; mantenha quente.
Adicione conservas, molho de soja e alho à panela; deixe ferver. Cozinhe o molho por 2 minutos ou até reduzir para 1/3 xícara, mexendo ocasionalmente. Retorne o frango à panela; vire para revestir com molho.