Coxas De Frango Enferrujadas
Coxas de frango enferrujadas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 7g de gordura, e um total de 176 calorias. Para $1,1 por porção, receita abrange 11% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Esta receita de Allrecipes tem 1 leques. Vá até a loja e pegue o molho de pimenta do chile Asiático, limão, xarope de bordo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas e 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular bastante má de 36%. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Rusty Gate, Prego Oxidado De Oaxaca, e Cocktail De Unhas Liso E Enferrujado.
Instrucao
Amasse o alho até formar uma pasta com um almofariz e pilão.
Misture o molho de pimenta do chile, o xarope de bordo, o molho de soja, a maionese e o vinagre de arroz ao alho até que a marinada esteja bem combinada.
Transfira as coxas de frango para um recipiente grande e plano (como uma assadeira) e despeje a marinada sobre o frango; mexa até que o frango esteja coberto. Cubra o prato com filme plástico e leve à geladeira cerca de 3 horas; se preferir, deixe repousar cerca de 30 minutos em temperatura ambiente. Desembrulhe o prato e polvilhe com sal.
Pré-aqueça a grelha a carvão em fogo alto.
Coloque as coxas de frango na grelha quente com os lados lisos para baixo. Cozinhe até que o frango mostre marcas de grelha, cerca de 3 minutos. Vire o frango e cozinhe até que o outro lado mostre marcas de grelha, cerca de 5 minutos. Continue a cozinhar, movendo-os ocasionalmente e virando a cada 2 minutos, até que a carne não fique mais rosada por dentro e as coxas estejam douradas, 10 a 12 minutos.
Transfira o frango para uma travessa, deixe descansar por 5 minutos e sirva guarnecido com rodelas de limão.