ReceitasRevista

Coxas de frango grelhadas com coentro-Chutney de hortelã

Coxas de frango grelhadas com coentro-Chutney de hortelã
Coxas de frango grelhadas com Chutney de coentro e hortelã podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 421 calorias, 25g de proteína, e 33g de gordura. Esta receita sem glúten, sem laticínios, inteira 30 e cetogênica serve 4 e custos $1.35 por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de folhas de hortelã, óleo de canolan, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. É perfeito para O Quarto De Julho. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 44%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Coxas de frango grelhadas com coentro-Chutney de hortelã, Espetos de camarão grelhado com coentro-Chutney de hortelã, e Kebabs de frango com especiarias indianas com coentro-Chutney de hortelã.

Instrucao

1
Combine os primeiros 3 ingredientes em um saco plástico grande com zíper; misture 2 colheres de sopa de óleo e 1 3/4 colheres de chá de cominho.
Ingredientes que você precisará
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada GrosseiramenteCebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas
2
Adicione o frango ao saco, sele e massageie a marinada no frango. Marinar na geladeira 2 horas.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3
Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
4
Retire o frango do saco.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Polvilhe o frango com 1/4 colher de chá de sal.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
6
Coloque na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 8 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
7
Combine coentro, hortelã, cebola e jalapeo em um processador de alimentos.
Ingredientes que você precisará
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
8
Adicione o restante 1 1/2 colheres de chá de óleo, restante 1/4 colher de chá de cominho e 1/4 colher de chá de sal; processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada GrosseiramenteCebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
9
Sirva o frango coberto com chutney.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate FatiadoSugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 41 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Sem glútenSem laticínios
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Ocasiao4 De JulhoVerão
Salada de repolho com passas
Alface romana grelhada com vinagrete de queijo azul e bacon
Salada de milho grelhado
Salada de batata escocesa e irlandesa da Diane
Salada de batata atualizada da Heather
Salada de Frango Wonton Grelhado
Salada de repolho crocante grelhada
Milho grelhado com manteiga de Bloody Mary
Pargo vermelho inteiro grelhado com sal marinho e mix de orégano fresco e relish de azeitona preta e queijo feta
Salada de batata alemã com salsicha
Receitas relacionadas
Ensopado de carne do norte da Itália
Peito bovino assado em vinho tinto com molho de raiz-forte e discos voadores da tia Rifka
Coxas de Frango Surpresa
Sopa de tomate do velho mundo
Revista
Ensopado de carne do norte da Itália
Peito bovino assado em vinho tinto com molho de raiz-forte e discos voadores da tia Rifka
Pão integral de Boston II
Torta de Chocolate e Mocha
Salada de cebola asiática e pepino
Coxas de Frango Surpresa
Sopa de tomate do velho mundo
Ensopado de Linguiça, Feijão e Macarrão
Biscoitos de aveia com bacon e cobertura de bordo
Muffins individuais de bolo inglês com mirtilo e coco