Coxas De Frango Marinadas Cítricas Grelhadas

Coxas De Frango Marinadas Cítricas Grelhadas
Coxas de frango marinadas cítricas grelhadas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteira 30 serve 6 e custos $2.13 por porção. Uma porção contém 439 calorias, 26g de proteína, e 36g de gordura. Se você tem sal kosher, coxas de frango, alguns traços de pimenta caiena e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. 55 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 51%. Tentar Coxas De Frango Marinadas Cítricas, Coxas de frango grelhadas marinadas com limão e erva, e Coxas de frango cítricas picantes grelhadas com milho e cebolinha para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Tempere generosamente as coxas de frango com sal e pimenta. Em uma assadeira não reativa grande o suficiente para segurar todo o frango para marinar, misture o óleo vegetal, zests cítricos e sucos, pimenta caiena e tomilho.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
1 Jalapeño Inteiro Fresco1 Jalapeño Inteiro Fresco
Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou PicadaPancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
3
Adicione as coxas de frango e vire para revestir.
Ingredientes que você precisará
Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou PicadaPancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada
4
Deixe marinar por pelo menos 30 minutos ou até algumas horas na geladeira.
5
Pré-aqueça a grelha.
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
6
Retire o frango da marinada e deixe o excesso escorrer de volta para o prato.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
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Coloque o frango na grelha quente, sem superlotar os pedaços. Grelhe até ficar totalmente cozido, virando ocasionalmente, cerca de 15 minutos no total, dependendo da temperatura da grelha.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
8
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose6
Pontuação De Saúde14
Revista