Cozinhar o livro: Bibimbap vegetariano

Cozinhar o livro: Bibimbap vegetariano
A receita cozinhar o livro: Bibimbap vegetariano poderia satisfazer seu desejo coreano em aproximadamente 45 minutos. Esta receita vegana e sem glúten Serve 5 e custos $2.52 por porção. Uma porção contém 361 calorias, 8g de proteína, e 10g de gordura. 64 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue cenouras, sementes de gergelim, xarope de malte coreano e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 97%. Essa pontuação é incrível. Tentar Bibimbap Vegetariano, Bibimbap do vegetariano Ocasional, e Bibimbap vegetariano com tofu crocante e Quinoa para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para o espinafre: leve cerca de 1/4 de polegada de água para ferver em uma panela grande.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione o espinafre, a tampa e o vapor até que as folhas murchem, cerca de 2 minutos. Transfira imediatamente para uma peneira e enxágüe com água fria. Esprema a água do espinafre.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
3
Combine com o óleo de gergelim, alho e sal. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Alho Goya®Alho Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
1
Aqueça o óleo em uma frigideira média em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione os cogumelos e o alho e refogue até que os cogumelos estejam moles e apenas começando a dourar, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Alho Goya®Alho Goya®
3
Retire do fogo. Tempere com sal, misture e reserve.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
4
Para as cenouras: usando a mesma frigideira, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Adicione as cenouras e refogue até que as cenouras fiquem moles, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
6
Retire do fogo. Tempere com sal, misture e reserve.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
7
Para servir: coloque 1 xícara de arroz em cada uma das 5 tigelas de servir. Disponha os legumes cozidos e os pepinos ralados em cima do arroz, dividindo-os uniformemente. Colher 1 colher de chá de óleo de gergelim sobre cada porção e passar a pasta Chile temperado para cada pessoa para adicionar o seu próprio.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
1
Misture todos os ingredientes em uma tigela pequena. Ele vai manter em um recipiente bem selado na geladeira por cerca de 1 semana.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Variação: você pode adicionar qualquer número de outros vegetais a este prato, incluindo brotos de soja, abobrinha, Samambaia, alface picada ou mesmo brotos de daikon. Para torná-lo extra extravagante, cubra cada tigela com um ovo frito.
Ingredientes que você precisará
Brotos DaikonBrotos Daikon
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
CouveCouve
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Coreano. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar ensaio Chenin Blanc mistura. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.
Ensaio Chenin Blanc Blend
Ensaio Chenin Blanc Blend
Velho, arbusto-videira chenin blanc foi usado como a âncora deste vinho e dá-Lhe a sua frutificação intensa e acidez refrescante. O viognier adiciona notas florais e picantes e uma riqueza suave e atraente ao paladar. Perfeito com frutos do mar grelhados e frango.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose5
Pontuação De Saúde61
Revista