Cozinhe o livro: alcachofras de bebê, Estilo Siciliano

Cozinhe o livro: alcachofras de bebê, Estilo Siciliano
Cozinhe o livro: alcachofras de bebê, Estilo Siciliano pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 158 calorias, 5g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,69 Por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem alcachofras de bebê, sal, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Cozinhe o livro: alcachofras marinadas para bebês, Cozinhar o livro: Pizza siciliana, e Cozinhar o livro: alcachofras alla Contadino para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare uma tigela de água com vários cubos de gelo e o suco de 1 limão. Salve as metades de limão gastas.
Ingredientes que você precisará
Balas De Goma Life SaversBalas De Goma Life Savers
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Sementes De Girassol Adicionais, OpcionalSementes De Girassol Adicionais, Opcional
Equipamento que você usará
Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da CaixaComo O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa
2
Quebre as folhas externas duras das alcachofras, corte cerca de 1 polegada do topo e esfregue-as com as metades de limão reservadas.
Ingredientes que você precisará
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
3
Adicione as alcachofras à água gelada. (Eles podem ficar na água por várias horas, refrigerados. Quando estiver pronto para cozinhá-los, corte-os pela metade e, como você faz, coloque-os de volta na água para evitar o escurecimento.)
Ingredientes que você precisará
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
Sementes De Girassol Adicionais, OpcionalSementes De Girassol Adicionais, Opcional
4
Adicione a pimenta e sirva quente ou à temperatura ambiente.
Ingredientes que você precisará
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde28
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