Cozinhe o livro: iogurte com abacaxi

Name: Cozinhe o livro: iogurte com abacaxi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de mostarda integral; 1 2 colheres de chá de alho em pó azeite ou óleo de canola; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada coco finamente ralado (use o tipo congelado ou use coco dessecado); 10 folhas frescas de curry ou 6 folhas frescas de manjericão; 1 pimentão verde quente fresco( como birdseye), finamente picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacaxi fresco cortado em cubos de 1/2 polegada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte; 2 pimentões vermelhos secos a quente; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada chalotas finamente fatiadas ou cebolas cortadas em meias argolas finas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada suco de limão, opcional; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes inteiras de cominho

Cozinhe o livro: iogurte com abacaxi é um sem glúten e vegetariano refeição da manhã. Uma porção contém 165 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 4. Para 99 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Serious Eats tem 18 fãs. Vá até a loja e pegue iogurte, folhas de curry, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Cozinhe o livro: Bolo De Abacaxi De Cabeça Para Baixo, Cozinhe o livro: sopa de iogurte turco com hortelã, e Cozinhe o livro: refogue o grão de bico com iogurte grego.

Instrucao

Coloque o abacaxi, o açúcar e 1/2 xícara de água em uma panela e leve para ferver.Mexa e cozinhe em fogo baixo até o líquido evaporar, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

Suco De Limão, Opcional

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o coco e mexa uma ou duas vezes. Retire o fogo e reserve para esfriar.

Ingredientes que você precisará

Granulados Em Formato De Coração

Coloque o iogurte em uma tigela e bata levemente com um garfo ou bata atémuito suave e cremoso.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o sal, o pimentão verde e a mistura resfriada de abacaxi e coco. Mexa para misturar.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

Granulados Em Formato De Coração

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Coloque o óleo em uma frigideira pequena e coloque em fogo médio-alto. Quando quente, espalhe nas sementes de mostarda, sementes de cominho e pimentões vermelhos. Assim que as sementes de mostarda começarem a estourar, em questão de segundos, adicione as folhas de curry e as chalotas. Vire o fogo para médio. Mexa e cozinhe até que as chalotas comecem a dourar.

Ingredientes que você precisará

Para Temperar Carne