Cozinhe o livro: lentilhas com beterraba assada

Cozinhe o livro: lentilhas com beterraba assada podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para 97 centavos por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 20g de proteína, 15g de gordura, e um total de 428 calorias. Esta receita serve 4. Se você tem folha de louro, azeite, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Cozinhe o livro: lentilhas com Pancetta, Cozinhe o livro: lentilhas grelhadas, e Cozinhe o livro: lentilhas francesas básicas.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375°.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Enrole as beterrabas individualmente em papel alumínio e coloque-as em uma assadeira. Asse as beterrabas até ficarem macias, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Chiffonade De Folhas De Couve

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Enquanto as beterrabas Assam, lave as lentilhas em água fria.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Chiffonade De Folhas De Couve

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Coloque as lentilhas em uma panela média com 3 xícaras de água, cebola, dentes de alho e louro. Deixe ferver em fogo médio, reduza o fogo para baixo e cozinhe delicadamente até que toda a água tenha sido absorvida e as lentilhas estejam macias, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Gordura De Porco

Lentilha

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione mais água, se necessário. Use uma escumadeira para pescar a cebola, o alho e a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Retire as beterrabas do forno, desembrulhe e, quando esfriar o suficiente para manusear, escorregue as peles. Corte as beterrabas em cubos e adicione - as aos len-tils. Tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio