Creamy Espinafre - Cogumelo Frigideira Enchiladas

Creamy Espinafre - Cogumelo Frigideira Enchiladas
Creamy espinafre-cogumelo frigideira Enchiladas pode ser apenas o Mexicano receita que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 293 calorias, 10g de proteína, e 13g de gordura um. Para $2.02 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem espinafre, creme, cream cheese e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, que é sólido. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Espinafre cremoso e Enchiladas de cogumelos, Enchiladas De Cogumelos Espinafre, e Enchiladas de espinafre e cogumelos.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
FrangoFrango
2
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Adicione o alho, pimenta em pó, cominho e cogumelos; refogue 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Em PóPimenta Em Pó
CogumeloCogumelo
AlhoAlho
CominhoCominho
4
Adicione espinafre e sal; cozinhe por 1 minuto ou até que o espinafre murche, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
EspinafreEspinafre
SalSal
5
Escorra; retorne a mistura de cogumelos à panela.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Adicione o cream cheese; cozinhe 2 minutos ou até que o cream cheese derreta, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes
7
Coloque a mistura de cogumelos em uma tigela; Reserve.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
8
Aqueça 1 xícara de salsa em uma panela em fogo baixo. Dragar ambos os lados de cada tortilha em salsa quente usando pinças e empilhar as tortilhas em um prato. Colher 1 colher de sopa de mistura de cogumelos no centro de cada tortilha; dobre ao meio e arrume na frigideira, sobrepondo-se ligeiramente. Cubra com o restante da salsa e polvilhe com queijo. Enrole a alça da frigideira com papel alumínio e grelhe enchiladas por 4 minutos ou até que o queijo derreta. Cubra com creme de leite e decore com raminhos de coentro, se desejar.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
EnvolverEnvolver
CoentroCoentro
CogumeloCogumelo
QueijoQueijo
Dentes De AlhoDentes De Alho
Equipamento que você usará
PanelaPanela
FrigideiraFrigideira
PincaPinca
AluminioAluminio
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde37
Revista