Creme De Ovo Fácil

Creme De Ovo Fácil
Fácil creme de ovo é um sem glúten e vegetariano sobremesa. Para 48 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 145 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 6. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue as gemas, o açúcar, a noz-moscada moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 21%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Tartes De Creme De Ovos Portugueses, Rolo de ovo em uma tigela (um jantar fácil durante a semana!), e Salada Fácil de ovos com baixo teor de carboidratos e um dia de volta ao ceto.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 300 ° F.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Coloque seis xícaras refratárias de 4 onças (você pode usar ramequins ou xícaras de café marcadas como seguras para o forno) em uma assadeira funda, grande o suficiente para segurá-las.
Ingredientes que você precisará
CafeCafe
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas
FornoForno
3
Em uma panela média, leve o leite para ferver em fogo médio-baixo.
Ingredientes que você precisará
LeiteLeite
Equipamento que você usará
PanelaPanela
4
Enquanto isso, em uma tigela separada, misture os ovos, as gemas, o açúcar e a baunilha.
Ingredientes que você precisará
BaunilhaBaunilha
AcucarAcucar
GemaGema
OvoOvo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
5
Despeje lentamente a mistura de ovos no leite fervendo, mexendo delicadamente para combinar.
Ingredientes que você precisará
LeiteLeite
OvoOvo
Equipamento que você usará
LevarLevar
6
Despeje a mistura através de uma peneira fina nos copos (se a peneira entupir, use uma colher para raspar) e polvilhe levemente com a noz-moscada.
Ingredientes que você precisará
MoscadaMoscada
Equipamento que você usará
PeneiraPeneira
7
Despeje água quente (não fervente) na panela até atingir a metade dos lados das xícaras.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
8
Asse até que o creme esteja pronto (ainda pode estar um pouco solto), 30 a 35 minutos.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
Equipamento que você usará
FornoForno
9
Deixe o creme esfriar em banho-maria por cerca de 2 horas antes de servir.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
AguaAgua
1
Peixes de água fria, como salmão, cavala e arenque, são a melhor fonte de ômega-3 (a dieta rica em frutos do mar do Japão tem sido associada à expectativa de vida desse país, entre as mais altas do mundo em 82,5 anos). Além disso," consumir EFAs pode ajudar a prevenir distúrbios como TDAH em crianças e Alzheimer em adultos", diz a nutricionista Keri Glassman, que criou uma lanchonete nutricional para crianças que contém ômega-3 da linhaça.
Ingredientes que você precisará
LinhacaLinhaca
ArenqueArenque
MariscoMarisco
SalmaoSalmao
AguaAgua
PeixePeixe
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde2
Revista