Creme de sopa de aspargos

Creme de sopa de aspargos pode ser apenas a sopa que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 111 calorias, 7g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.53 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue leite, louro, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Creme De Sopa De Aspargos, Creme de sopa de aspargos, e Creme " de sopa de aspargos para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine aspargos, caldo, 1/2 colher de chá de tomilho, louro e alho em uma panela grande em fogo médio-alto; deixe ferver. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 10 minutos. Descarte a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Gordura De Porco

Alho Goya®

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Coloque a mistura de aspargos no liquidificador; processe até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Coloque a farinha na panela. Aos poucos, adicione o leite, mexendo com um batedor até misturar.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione aspargos e noz-moscada moída; mexa para combinar. Deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 5 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Retire do fogo e misture 1/4 colher de chá de tomilho, manteiga, sal e casca de limão.

Ingredientes que você precisará

Peras Bartlett Ou D'Anjou

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Creme de sopa de cenoura: substitua 2 xícaras de cenouras para aspargos. Omitir folha de louro. Rendimento 4 porções (tamanho da porção: 1 xícara).

Ingredientes que você precisará

Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quatro (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para Seu Tamanho)

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Gordura De Porco

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Calorias 112 (28% da gordura); gordura 5g (sat 2G, mono 8G, poli 2g); Proteína 7G; CARB 4G; fibra 1g; CHOL 13mg; ferro 6mg; sódio 765MG; CALC 152MG

Creme de sopa de alho-poró: substitua 3 xícaras de alho-poró fatiado por aspargos. Substitua 3/4 colher de chá de alecrim por tomilho. Omitir folha de louro.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Gordura De Porco

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada