Creme de sopa de aspargos II

Name: Creme de sopa de aspargos II
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero espargos frescos; 828 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível meio e meio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ¼ xícara cheia de farinha; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Creme de sopa de aspargos II pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 8G de gordura, e um total de 101 calorias. Para 92 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de pimenta moída, caldo de galinha, farinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É perfeito para Outono. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 40%, o que é bom. Tentar Creme com baixo teor de gordura da sopa de aspargos, Creme De Sopa De Aspargos, e Creme de sopa de aspargos para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte as pontas grossas dos aspargos e corte os aspargos em pedaços de uma polegada. Em uma frigideira média em fogo médio alto, refogue os aspargos em 1 xícara do caldo por cerca de 7 minutos ou até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Caldo

Equipamento que você usará

Frigideira

Em uma panela grande em fogo médio alto, derreta a manteiga ou margarina e retire do fogo.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Panela

Adicione a farinha e mexa bem até ficar homogêneo. Adicione gradualmente o restante 2 1/2 xícaras de caldo. Retorne a panela ao fogo e continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até engrossar um pouco.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Farinha Para Todos Os Fins