Creme sem leite de sopa de cogumelos

Creme sem leite de sopa de cogumelos
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente o creme sem leite de sopa de cogumelos. Esta receita serve 3. Para $1.45 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 244 calorias, 5g de proteína, e 17g de gordura por porção. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, farinha, margarina sem laticínios não hidrogenada e algumas outras coisas para fazer hoje. 414 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Creme condensado sem leite instantâneo de sopa de cogumelos, Imitador Campbell creme de sopa de cogumelos que é vegano sem laticínios, e Sopa cremosa de brócolis sem creme {sem glúten, sem laticínios e com baixo teor de carboidratos}.

Instrucao

1
Corte os cogumelos e as cebolas em cubos e refogue na margarina até que as cebolas fiquem translúcidas e os cogumelos encolham de tamanho e fiquem escuros.
Ingredientes que você precisará
¼ Xícara Cheia De Farinha¼ Xícara Cheia De Farinha
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
2
Bata a farinha até ficar bem incorporada, depois adicione o caldo e a bebida de leite de coco. Deixe ferver, mexendo sempre até a mistura engrossar.Tempere com sal e pimenta e sirva. Pode ser usado como uma sopa independente para uma refeição ou em outros pratos. Muito saboroso e fácil!
Ingredientes que você precisará
Bebida De Leite De CocoBebida De Leite De Coco
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
1 1/2 Xícaras De Ervilhas Congeladas, Milho, Cebola, Pimentão Vermelho E Mistura De Feijão Preto1 1/2 Xícaras De Ervilhas Congeladas, Milho, Cebola, Pimentão Vermelho E Mistura De Feijão Preto
8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose3
Pontuação De Saúde11
Tipos De PratosSopas
Revista