Crepe De Sobremesa Frutado
Crepe De Sobremesa frutado pode ser apenas a refeição matinal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 361 calorias, 6g de proteína, e 8g de gordura um. Para $1,23 Por porção, receita abrange 10% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Vá até a loja e pegue kiwis, coco, pudim de baunilha do tamanho de um lanche e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 32%. Esta pontuação é bastante má. Tentar Sobremesa De Sorvete Frutado, Tacos De Sobremesa Frutados, e Sobremesa De Manga Frutada para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture o leite e o ovo.
Adicione a mistura de biscoitos e misture bem.
Aqueça um 10-in. frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha; despeje a massa no centro da frigideira. Levante e incline o tabuleiro para revestir uniformemente o fundo. Cozinhe até o topo parecer seco; vire e cozinhe por mais 15-20 segundos.
Remova para uma gradinha.
Transfira o pudim para uma tigela pequena; junte a banana, o coco e o extrato. Colher o centro do crepe; dobre os lados sobre o recheio. Cubra com morangos e kiwi.