Crepes com erva e queijo de cabra Ovos Mexidos

Crepes com erva e queijo de cabra Ovos Mexidos
Crepes com erva e queijo de cabra Ovos Mexidos é um vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 299 calorias, 15g de proteína, e 15g de gordura um. Para $1.25 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue farinha, leite, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Queijo de cabra e cebolinha Ovos Mexidos, Ovos mexidos com queijo de cabra e rúcula, e Queijo Creme De Ervas Ovos Mexidos.

Instrucao

1
Para os Crepes: em uma tigela grande, misture a farinha, o leite, os ovos e uma pitada de sal e bata até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
CrepeCrepe
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
2
Deixe descansar por 5 minutos.
3
Ajuste a cremalheira do forno à posição média e pré-aqueça a 170 [°], ou baixo,
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
4
Aqueça 1/2 colher de sopa de manteiga em fogo médio alto em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas e, quando derretido, adicione 1/4 xícara de massa de crepe, rodopiando a panela em movimentos circulares para que a massa fique fina. Cozinhe por 2 minutos ou até dourar, depois vire e cozinhe até que o outro lado esteja dourado, cerca de mais 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Coloque o crepe em um prato à prova de forno e leve ao forno para se aquecer enquanto faz o resto dos crepes.
Ingredientes que você precisará
CrepeCrepe
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
6
Para os Ovos Mexidos de ervas e queijo de cabra: assim que os crepes estiverem cozidos e no forno quente, misture o leite, as ervas e os ovos. Limpe a frigideira, volte ao fogão e aqueça a manteiga em fogo médio baixo até derreter.
Ingredientes que você precisará
Queijo De CabraQueijo De Cabra
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
CrepeCrepe
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), OpcionalLascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
7
Adicione os ovos e cozinhe mexendo sempre com uma espátula de borracha até que os ovos acabem de endurecer, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
8
Adicione o queijo de cabra e mexa delicadamente até que o queijo de cabra seja incorporado aos ovos.
Ingredientes que você precisará
Queijo De CabraQueijo De Cabra
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
9
Para montar os crepes, coloque uma colher de ovos em 1/4 do crepe e dobre ao meio, depois dobre novamente para que o crepe coloque os ovos.
Ingredientes que você precisará
CrepeCrepe
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
10
Sirva imediatamente guarnecido com cebolinha picada.
Ingredientes que você precisará
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde5
Revista