Crepes De Frutos Do Mar
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente os Crepes de frutos do mar. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 566 calorias, 29g de proteína, e 39g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.41 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de cream cheese, leite, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato Mediterrâneo. É trazido a você por Betty Crocker. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 52%. Tentar Crepes De Frutos Do Mar Bearnaise, Crepes De Frutos Do Mar Elegantes, e Confissão # 145: eu tenho uma coisa para crepes ... fácil Nutella Crepes para receitas semelhantes.
Instrucao
Em tigela média, bata todos os ingredientes crepe com batedor de arame ou batedor de mão até ficar homogêneo. Para cada crepe, Unte levemente a frigideira de 7 ou 8 polegadas; aqueça em fogo médio até borbulhar.
Despeje um pouco menos de 1/4 xícara de massa na frigideira; gire a frigideira até que a massa cubra o fundo. Cozinhe até dourar; vire e cozinhe do outro lado até dourar. Empilhe crepes, colocando papel encerado entre cada um. Mantenha os crepes cobertos para evitar que sequem.
Em uma panela de 2 quartos, derreta a manteiga em fogo médio. Cozinhe os cogumelos e 2 colheres de sopa das cebolas na manteiga, mexendo ocasionalmente, até que as cebolas estejam macias. Junte o camarão, a carne de caranguejo, a metade e a metade e o cream cheese. Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até que o queijo derreta.
Colher cerca de 1/4 xícara de mistura de frutos do mar no centro de cada crepe; enrole.
Coloque em uma assadeira de vidro de 11x7 polegadas (2 quartos).
Polvilhe com queijo suíço.
Microondas descoberto em alta 4 a 6 minutos ou até que o queijo é derretido e crepes são aquecidos através.
Polvilhe com as restantes 2 colheres de sopa de cebola.