Crepes Vegetais De Verão

Name: Crepes Vegetais De Verão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 4 Crêpes prontos para uso de 9 polegadas (ver dica); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha fresca picada, dividida, mais mais para enfeitar; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho frescos (de 1 Orelha Grande; ver ponta); 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão verde picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath para lubrificação de inserção; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira leite com baixo teor de gordura; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo com gordura reduzida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo Monterey Jack desfiado; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extra virgem; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parte-queijo ricota desnatado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta moída na hora; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha picada

Os crepes vegetais de verão podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita serve 4 e custa US $2,06 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 17g de gordura, e um total de 308 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Vá até a loja e pegue creme, suco de limão, feijão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. No geral, esta receita ganha um não tão excelente pontuação spoonacular de 40%. Receitas semelhantes incluem Crepes Vegetais De Verão - 4 Pontos, Rava Dosas (Crepes indianos) com abóbora de Verão + tomate Grão De Bico Masala, e Crepes recheados com vegetais torrados com Coulis de pimenta vermelha.

Ingredientes

Dose:

Crêpes "prontos para uso" de 9 polegadas (ver dica)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolinha fresca picada, dividida, mais mais para enfeitar 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de milho frescos (de 1 Orelha Grande; ver ponta)2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão verde picado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

para lubrificação de inserção 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

leite com baixo teor de gordura 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme azedo com gordura reduzida 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo Monterey Jack desfiado 11 colher de sopa de orégano seco

azeite extra virgem 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

parte-queijo ricota desnatado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta moída na hora 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal, dividido 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha picada

Vinho recomendado: BORDEUS, Champanhe, Borgonha Branca

Bordeaux, champanhe e Borgonha branca são ótimas opções para o francês. O vinho francês é tão diversificado quanto a comida francesa, mas você raramente erra com o champanhe. Se sua refeição pedir um vinho branco,Você também pode experimentar um vinho branco. Para um vermelho, experimente uma mistura bordeaux vermelha. O Domaines Barons De Rothschild Reserve Speciale Bordeaux Blanc com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 8 dólares por garrafa.