Crise Do Caribe

Name: Crise Do Caribe
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de trigo Chex; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga ou magarina; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco em flocos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath canela em pó; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pipoca estalada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 pau de canela (1-1/2 polegada); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoins salgados; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Canela torrada cereais

A receita Caribbean Crunch pode satisfazer seu desejo da América Central em torno de 20 minutos. Para 23 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 145 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 20. Vá até a loja e pegue canela em pó, passas, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um hor d'oeuvre. Esta receita de BettyCrocker.com tem 1 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 16%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Crunch-crunch: uma semana de (faça à frente) saladas de primavera em frascos, Cap'n Crunch Macarons com Cap'n Crunch Cookie Dough Filling, e Bushwacker Caribenho para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 149°.

Equipamento que você usará

Queijo Cheddar Desnatado

Em uma panela de 15x10x1 polegadas, misture cereais, amendoim, passas e batatas fritas de banana. Em uma panela de 1 litro, aqueça a manteiga e o mel em fogo baixo até que a manteiga derreta. Misture a canela e o sal; despeje sobre a mistura de cereais, jogando até cobrir uniformemente.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Sementes De Abóbora Salgadas Ou Pepitas