Crunch Couve-Flor

Name: Crunch Couve-Flor
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pão ralado simples; 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacotes couve-flor congelada, em molho com sabor de queijo descongelado (marca gigante verde); 2 dentes de alho, picados; 128 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pimentões verdes, picados e drenados; 3 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo parmesão ralado; 8 tomates secos ao sol , cortados em tiras

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Crunch de couve-flor. Para $1.46 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 201 calorias, 7g de proteína, e 13g de gordura um. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue pão ralado, couve-flor, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 27 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Salada de trituração de couve-flor com um sabor de Catalina, Curry couve-flor picles & amor de Salty crunch, e Crunch-crunch: uma semana de (faça à frente) saladas de primavera em frascos.