Crunchy Trail Mix Bars

Crunchy Trail Mix Bars
Crunchy Trail Mix Bars é um vegetariano hor d'oeuvre. Uma porção contém 64 calorias, 0g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 36 e custa 11 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de farinha de ouro, mistura de trilha, cereais e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 11%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Clean Eating Grain Free Trail Mix, Ideias simples de lancheira e mistura fácil de trilhas, e Crunchy Trail Mix para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Unte a panela de 13x9 polegadas com encurtamento ou spray de cozinha. Em uma tigela grande, misture o cereal e a mistura da trilha;Reserve.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
EncurtamentoEncurtamento
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Equipamento que você usará
TigelaTigela
FrigideiraFrigideira
2
Em uma panela de 2 quartos, derreta a manteiga em fogo médio. Misture o açúcar mascavo, a farinha e a calda de milho. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a mistura ferva completamente. Ferva 1 minuto, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
Xarope De MilhoXarope De Milho
ManteigaManteiga
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
PanelaPanela
3
Despeje a mistura uniformemente sobre a mistura de cereais; misture para revestir. Pressione a mistura na panela. Esfrie completamente, cerca de 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Corte em 6 linhas por 6 linhas.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em50 m.
Dose36
Pontuação De Saúde0
Revista