Curried Dal com Basmati-Raisin Pilaf

Curried Dal com Basmati-Raisin Pilaf pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 401 calorias, 16g de proteína, e 3G de gordura. Para 97 centavos por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue água, coentro, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é excelente. Tentar Nutty Basmati Pilaf, Basmati pilaf frutado com pistache, e Spiced Brown Basmati Pilaf para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar o pilaf, misture os primeiros 8 ingredientes em uma panela média em fogo médio-alto. Deixe ferver; mexa uma vez. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe, descoberto, 15 minutos ou até que a água seja absorvida e o arroz esteja macio. Descarte a canela, o cardamomo e a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Para preparar o dal, aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Lentilha

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a cebola à panela; refogue por 5 minutos ou até dourar levemente. Misture o gengibre, o curry em pó, o cominho e o alho; cozinhe por 30 segundos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 4 xícaras de água e os próximos 4 ingredientes (através de serrano); deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que as lentilhas estejam macias. Misture o coentro.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal