Curry de frango com pressa

Name: Curry de frango com pressa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 2 (pode ser ou desnatado) Cebola Branca em cubos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas frescas de coentro, picadas; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 1 (pode ser ou desnatado) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas iogurte; 1 frango assado; 1 pequeno cebola amarela, em fatias finas

Você nunca pode ter muitas receitas indianas, então experimente o Curry de frango com pressa. Esta receita faz 8 porções com 385 calorias, 30g de proteína, e 28g de gordura um. Para 89 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Se você tem pimenta, iogurte, frango assado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Essa pontuação é sólida. Tentar Curry de frango com pressa, Curry de frango com pressa, e Curry de frango com pressa para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-baixo.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Polvilhe com o curry em pó e cozinhe, mexendo, por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Curry Em Pó

Adicione o iogurte e as natas e cozinhe delicadamente por 3 minutos. Junte o sal, a pimenta e os tomates (se estiver usando).

Ingredientes que você precisará

Tomate

Pimenta

Iogurte

Creme

Sal

Retire do fogo. Corte ou destrua o frango, descartando a pele e os ossos. Divida o arroz (se estiver usando) e o frango entre tigelas individuais, coloque o molho por cima e polvilhe com o coentro.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Frango Inteiro

Molho

Arroz

Equipamento que você usará

Tigela

Equipamento

Frigideira

Tigela

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 2(pode ser ou desnatado)

Cebola Branca em cubos 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folhas frescas de coentro, picadas 1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli)1(pode ser ou desnatado)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

iogurte 1

frango assado 1pequeno

cebola amarela, em fatias finas

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Indiano no menu? Tente emparelhar com Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Você poderia tentar Berger Gruner Veltliner (1 litro). Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.

Berger Gruner Veltliner (1 Litro)

O Gruner Veltliner de Berger é o capitão de verão por excelência! Esta variedade de uva branca austríaca produz um vinho crocante e com foco em minerais, com notas cítricas, casca de limão, lichia e um toque de tempero que pode lembrá-lo de pimenta branca. Seu corpo refrescantemente nítido funciona muito bem em um dia quente de verão, especialmente quando você está ao ar livre.