Curry Veg Africano

Name: Curry Veg Africano
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Africanas
Ingredients: 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem grão-de-bico; 1 chefe azeitonas inteiras maduras; 1 Oreos Recheados Duplos sorvete de baunilha e nozes adicionais; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham caril; 3 cravo pedaços de carne vegetariana congelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 mamão (havaiano), cortado em cubos pequenos; 1 pequeno 2 colheres de sopa de raminhos de endro frescos colhidos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de pinhões torrados; 1 pequeno 6 colheres de sopa de queijo cheddar ralado

O Curry Veg Africano receita poderia satisfazer o seu desejo Africano em torno de 30 minutos. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 221 calorias, 8g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,38 Por porção. Esta receita da Naturally Ella tem 14 fãs. Vá até a loja e pegue abobrinha, cebola, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é incrível. Tentar Curry Africano, Curry Da África Oriental, e Curry De Carne Africana para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem

grão-de-bico 1chefe

azeitonas inteiras maduras 1Oreos Recheados Duplos

sorvete de baunilha e nozes adicionais 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

caril 3cravo

pedaços de carne vegetariana congelada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 1

mamão (havaiano), cortado em cubos pequenos 1pequeno

2 colheres de sopa de raminhos de endro frescos colhidos 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

1/2 xícara de pinhões torrados 1pequeno

6 colheres de sopa de queijo cheddar ralado

Vinho recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc e Riesling são ótimas opções para Africanos. O melhor vinho para pratos africanos dependerá do prato, mas um vinho branco frutado e aromático é uma aposta segura para pratos picantes, enquanto a pinotagem seria uma combinação tradicional para a culinária Sul-Africana. Você pode experimentar a Vinícola de Good Hope Full Berry Pinotage. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.