Cuscuz de amendoim marroquino com ervilhas

Cuscuz de amendoim marroquino com ervilhas
Precisa de um acompanhamento vegano? Cuscuz de amendoim marroquino com ervilhas pode ser uma receita excelente para experimentar. Para 82 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 329 calorias, 12g de proteína, e 16g de gordura um. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue pimentão, cuscuz, manteiga de amendoim extra crocante e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é boa. Tentar Cuscuz De Amendoim Marroquino Com Ervilhas, Cuscuz marroquino com legumes assados, ervilhas e amêndoas, e Cuscuz Marroquino para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela de 2 1/2 ou 3 quartos em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Adicione a cebola, o pimentão e o alho. Cozinhe até a cebola ficar translúcida.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Adicione o caldo e deixe ferver. Bata na manteiga de amendoim e cominho. Misture bem. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Corante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E AzulCorante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E Azul
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
4
Adicione as ervilhas e deixe ferver. Junte o cuscuz e volte a ferver, mexendo sempre. Retire do fogo. Cubra e deixe descansar cerca de 5 minutos ou até que o líquido seja absorvido. Fluff com um garfo; sirva imediatamente.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde10
Revista