Cuscuz Maia

Name: Cuscuz Maia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. feijão preto, enxaguado e drenado; 173 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 6 folhas externas de um radicchio grande; 4 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. coentro fresco picado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho com casca; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 1 pimenta jalapeno, picada; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada suco de limão fresco, ou a gosto; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 80 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cebola vermelha picada; 1 Oreos Recheados Duplos sal, ou a gosto; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fervente; 150 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. milho inteiro enlatado do núcleo, drenado

O cuscuz maia leva cerca de 25 minutos do começo ao fim. Esta receita rende 4 porções com 394 calorias , 13g de proteína e 12g de gordura cada. Por 99 centavos por porção , esta receita cobre 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 225 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Funciona bem como um acompanhamento muito econômico. Se você tiver sal, cominho moído, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pela Allrecipes. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem laticínios, ovolactovegetariana e vegana . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 82% , o que é incrível. Cuscuz com vegetais fritos , Salada de lentilha preta e cuscuz e Cuscuz cítrico com grão-de-bico e noz-pecã: uma salada para clima frio são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Misture o cuscuz, o cominho e o sal em uma tigela grande. Misture a água fervente e feche com filme plástico. Reserve por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Enquanto espera o cuscuz, cozinhe o dente de alho com casca em uma frigideira pequena em fogo médio-alto até que esteja tostado e a pele fique dourada. Descasque o alho e pique. Misture o alho ao cuscuz junto com o feijão preto, milho, cebola, coentro, pimenta jalapeño, azeite de oliva e suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Limas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar