Cuscuz Tradicional Do Norte Da África (O Caminho Real!)
Cuscuz Tradicional Do Norte Da África (O Caminho Real!) pode ser apenas o Africano receita que você está procurando. Para $1.32 por porção, você recebe um acompanhamento que serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 20g de gordura, e um total de 516 calorias. Esta receita é apreciada por 8 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pastinaga, pedaços de frango, hortelã e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é incrível. Tentar Frango e cuscuz do Norte da África, Salada De Cuscuz E Romã Do Norte Da África, e Camarão Temperado Do Norte Da África + Cuscuz Israelense Vegetal Assado De Verão para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pique a cebola e pique o alho e coloque-o em uma panela grande de fundo pesado com a carne ou frango, Ras el hanout e um pouco de azeite. Frite delicadamente para selar a carne / frango. Eu uso minha panela de pressão Pr grande caçarola de ferro fundido para isso.Pique a cenoura,a pastinaga e a abobrinha em 6º.
Ingredientes que você precisará
Ras El Hanout
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Bifes De Tira De Nova York
água Para Permitir
Azeite De Oliva, Para Tostar
Gordura De Porco
Alho Goya®
1/2 Xícara De Abacaxi Fresco Picado
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
10 Dentes De Alho Inteiros
Tomate Fatiado, Opcional
2
Corte a batata em 1/4 e pique o sueco. Pique khourchef ou aipo no mesmo tamanho da cenoura. (Descasque as cenouras, batata, pastinaga e sueco).
Ingredientes que você precisará
Gordura De Porco
Azeite De Oliva, Para Tostar
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada
3
Adicione os legumes à carne junto com 1L de água e aumente o fogo para que eles comecem a ferver. Se usar a pimenta, adicione-a agora, juntamente com sal e pimenta. Se cozinhar em uma panela comum, cozinhe por 40 minutos assim. Se usar a panela de pressão como eu faço, 20 minutos serão suficientes.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Xícara De Alho Picado
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
água Para Permitir
Equipamento que você usará
10 Dentes De Alho Inteiros
Tomate Fatiado, Opcional
4
Adicione os tomates, ervilhas e hortelã seca e 1/2L mais água ou o suficiente para criar uma consistência de 'guisado'.Volte ao fogo e cozinhe na panela por mais 30 minutos e, se estiver usando panela de pressão, cozinhe em med até alto por mais 25 minutos.Pegue um pacote de 500g de cuscuz médio e despeje em um gas'a se você tiver um. Se não encontrar a maior tigela que você tem. Escolha quaisquer "pedaços" e polvilhe água - cerca de 50mls e uma colher de chá de sal sobre o cuscuz e, usando a mão, esfregue 1/2 colher de chá de óleo através do cuscuz para parar de grudar. Encha um cuscuzier ou vapor meio cheio com o cuscuz (à medida que incha).Quando você notar o vapor vindo do cuscuz, conte 10 minutos. Depois disso, retire do vaporizador, coloque em gas'a e use as mãos para "abrir" o cuscuz (esfregue-o entre as mãos para remover os aglomerados). Isso é muito quente e você precisa continuar molhando a mão com água fria e polvilhando um pouco no cuscuz.Volte ao vaporizador quando completamente aberto. Repita o processo de vapor e abertura duas vezes mais.Finalmente retire do vapor e coloque de volta em gas'a. Abra pela última vez e esfregue uma colher de sopa de ghee ou smen no cuscuz junto com 2tsp de manteiga ou margarina.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Hortelã Seca
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Ghee
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
Afinar-
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
10 Dentes De Alho Inteiros
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Tomate Fatiado, Opcional
5
Adicione sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Sirva o cuscuz no gas'a com molho por cima como estilo tradicional ou em tagine etc. Normalmente colocamos a carne / frango no lugar-1 para cada hóspede e decoramos o cuscuz com o veg antes de colocar um pouco do molho por cima.Se você usou a pimenta, coloque-a em um prato e deixe as pessoas se ajudarem!
Pinotagem, Riesling, e Chenin Blanc são minhas principais escolhas para Africano. O melhor vinho para pratos africanos dependerá do prato, mas um vinho branco frutado e aromático é uma aposta segura para pratos picantes, enquanto a pinotagem seria uma combinação tradicional para a culinária Sul-Africana. O Graham Beck Game Reserve Pinotage com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.