Cuscuz Tradicional Do Norte Da África (O Caminho Real!)

Cuscuz Tradicional Do Norte Da África (O Caminho Real!)
Cuscuz Tradicional Do Norte Da África (O Caminho Real!) pode ser apenas o Africano receita que você está procurando. Para $1.32 por porção, você recebe um acompanhamento que serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 20g de gordura, e um total de 516 calorias. Esta receita é apreciada por 8 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pastinaga, pedaços de frango, hortelã e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é incrível. Tentar Frango e cuscuz do Norte da África, Salada De Cuscuz E Romã Do Norte Da África, e Camarão Temperado Do Norte Da África + Cuscuz Israelense Vegetal Assado De Verão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pique a cebola e pique o alho e coloque-o em uma panela grande de fundo pesado com a carne ou frango, Ras el hanout e um pouco de azeite. Frite delicadamente para selar a carne / frango. Eu uso minha panela de pressão Pr grande caçarola de ferro fundido para isso.Pique a cenoura,a pastinaga e a abobrinha em 6º.
Ingredientes que você precisará
Ras El HanoutRas El Hanout
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
água Para Permitirágua Para Permitir
Azeite De Oliva, Para TostarAzeite De Oliva, Para Tostar
Gordura De PorcoGordura De Porco
Alho Goya®Alho Goya®
1/2 Xícara De Abacaxi Fresco Picado1/2 Xícara De Abacaxi Fresco Picado
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
10 Dentes De Alho Inteiros10 Dentes De Alho Inteiros
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Corte a batata em 1/4 e pique o sueco. Pique khourchef ou aipo no mesmo tamanho da cenoura. (Descasque as cenouras, batata, pastinaga e sueco).
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Azeite De Oliva, Para TostarAzeite De Oliva, Para Tostar
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 PolegadaRutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada
3
Adicione os legumes à carne junto com 1L de água e aumente o fogo para que eles comecem a ferver. Se usar a pimenta, adicione-a agora, juntamente com sal e pimenta. Se cozinhar em uma panela comum, cozinhe por 40 minutos assim. Se usar a panela de pressão como eu faço, 20 minutos serão suficientes.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
10 Dentes De Alho Inteiros10 Dentes De Alho Inteiros
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Adicione os tomates, ervilhas e hortelã seca e 1/2L mais água ou o suficiente para criar uma consistência de 'guisado'.Volte ao fogo e cozinhe na panela por mais 30 minutos e, se estiver usando panela de pressão, cozinhe em med até alto por mais 25 minutos.Pegue um pacote de 500g de cuscuz médio e despeje em um gas'a se você tiver um. Se não encontrar a maior tigela que você tem. Escolha quaisquer "pedaços" e polvilhe água - cerca de 50mls e uma colher de chá de sal sobre o cuscuz e, usando a mão, esfregue 1/2 colher de chá de óleo através do cuscuz para parar de grudar. Encha um cuscuzier ou vapor meio cheio com o cuscuz (à medida que incha).Quando você notar o vapor vindo do cuscuz, conte 10 minutos. Depois disso, retire do vaporizador, coloque em gas'a e use as mãos para "abrir" o cuscuz (esfregue-o entre as mãos para remover os aglomerados). Isso é muito quente e você precisa continuar molhando a mão com água fria e polvilhando um pouco no cuscuz.Volte ao vaporizador quando completamente aberto. Repita o processo de vapor e abertura duas vezes mais.Finalmente retire do vapor e coloque de volta em gas'a. Abra pela última vez e esfregue uma colher de sopa de ghee ou smen no cuscuz junto com 2tsp de manteiga ou margarina.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Hortelã SecaHortelã Seca
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
GheeGhee
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
Afinar-Afinar-
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
10 Dentes De Alho Inteiros10 Dentes De Alho Inteiros
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Adicione sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Sirva o cuscuz no gas'a com molho por cima como estilo tradicional ou em tagine etc. Normalmente colocamos a carne / frango no lugar-1 para cada hóspede e decoramos o cuscuz com o veg antes de colocar um pouco do molho por cima.Se você usou a pimenta, coloque-a em um prato e deixe as pessoas se ajudarem!
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
água Para Permitirágua Para Permitir
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Equipamento que você usará
Tajine PotTajine Pot

Vinho recomendado: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

Pinotagem, Riesling, e Chenin Blanc são minhas principais escolhas para Africano. O melhor vinho para pratos africanos dependerá do prato, mas um vinho branco frutado e aromático é uma aposta segura para pratos picantes, enquanto a pinotagem seria uma combinação tradicional para a culinária Sul-Africana. O Graham Beck Game Reserve Pinotage com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.
Graham Beck Game Reserve Pinotage
Graham Beck Game Reserve Pinotage
Uma cultivar 'orgulhosamente Sul-Africana' exibindo aromas de cereja madura, morangos e ameixas com frutos vermelhos maduros e especiarias no paladar. Este vinho totalmente estruturado e bem equilibrado recompensa com uma sensação de boca suculenta, mas elegante, e taninos suaves e sedosos. Aprecie com caçarolas cozidas lentamente, filé, massas, queijos robustos ou um bom churrasco à moda antiga.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde86
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