Cutucada de atum (cutucada pronunciada)

Name: Cutucada de atum (cutucada pronunciada)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 folhas de rampa cortadas em um chiffonade (se você não conseguir rampas, use cebolinhas); 1 para cada um. Sal marinho de melhor qualidade que você tem (fleur De sel e Alaea ambos funcionam, eu usei sal defumado de madeira de cerejeira); 0 2 colheres de sopa de manteiga sem sal algas reidratadas (eu usei wakame, mas você poderia usar praticamente qualquer coisa); 1 Oreos Recheados Duplos Pitada de sementes de gergelim branco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de sésamo torradas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas); 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum de barbatana azul de grau sashimi cortado em cubos

Picar atum (pronunciado Poke-ay) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap friendly e pescatarian serve 1 e custa $7.08 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 57g de proteína, 8G de gordura, e um total de 327 calorias. Vá até a loja e pegue o atum de barbatana de grau sashimi, sal marinho de melhor qualidade que você tem, algas reidratadas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal marinho, você pode seguir este prato principal com o Brownies Com Sal Marinho De Framboesa como sobremesa. Nem muitas pessoas fizeram esta receita, e 5 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Atomic Ahi Poke (picante Ahi Poke com água de pimenta), Tuna Poke, e Ahi Tuna Poke.

Instrucao

Misture todos os ingredientes (exceto o sal) em uma tigela e mexa para combinar.Coloque e polvilhe um pouco de sal marinho por cima.

Ingredientes que você precisará

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Sirva com uma tigela de arroz.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Equipamento

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

folhas de rampa cortadas em um chiffonade (se você não conseguir rampas, use cebolinhas)1para cada um.

Sal marinho de melhor qualidade que você tem (fleur De sel e Alaea ambos funcionam, eu usei sal defumado de madeira de cerejeira)02 colheres de sopa de manteiga sem sal

algas reidratadas (eu usei wakame, mas você poderia usar praticamente qualquer coisa)1Oreos Recheados Duplos

Pitada de sementes de gergelim branco 2Pedaços de toffee de barra de Heath

sementes de sésamo torradas 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas)227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum de barbatana azul de grau sashimi cortado em cubos

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot com uma classificação de 4 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.