D'UK Gook (sopa de bolo de arroz)

D'UK Gook (sopa de bolo de arroz) é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita faz 5 porções com 178 calorias, 22g de proteína, e 7g de gordura um. Para $1.62 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem sementes de gergelim, ovo, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Será um sucesso no seu Outono evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Rock Sugar Ginger Chicken (Bing Tong Gook Geung Gai), Dukguk (Sopa De Bolo De Arroz Coreano), e Sopa De Arroz.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Esfregue 1 lado de nori com 1/2 colher de chá de óleo de gergelim; grelhar, oleado para cima, 30 segundos. Vire nori; grelhe 30 segundos ou até dourar (ou uma cor verde escura). Crumble nori; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

Nori

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Aqueça o óleo vegetal em um forno holandês grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Coberturas, Opcional

Adicione o gengibre e o alho e frite por 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Adicione o frango e frite 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione água, molho de soja e caldo e deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Mergulhe as fatias de bolo de arroz em água fria por 10 minutos; escorra.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Pasta De Feijão Vermelho Asiático

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Adicione à mistura de caldo. Aumente o fogo para médio; cozinhe, descoberto, 5 minutos ou até que as fatias de bolo de arroz estejam macias.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Pasta De Feijão Vermelho Asiático

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Reduza o calor para baixo. Lentamente, regue o ovo na sopa, mexendo sempre. Cozinhe 1 minuto, mexendo sempre. Junte as cebolas e 1 colher de chá de óleo de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas