Da sopa do jardim

Name: Da sopa do jardim
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 132 pimenta habenero brócolis fresco picado; 1 ( beringelas) cenoura, em fatias finas; 705 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 1 cp. queijo parmesão ralado ervilhas congeladas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Água Quente (100°F); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 72 pimenta habenero shredded lettuce or spinach; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ombro; 1 Oreos Recheados Duplos 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

From the Garden Soup é um hor d'oeuvre sem glúten, sem laticínios e lacto ovo vegetariano . Esta receita rende 4 porções com 41 calorias , 3g de proteína e 1g de gordura cada. Por 76 centavos por porção , esta receita cobre 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciada a qualquer hora, mas é especialmente boa para o inverno . Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de molho de soja, açúcar, caldo de galinha e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos . É trazido a você por Taste of Home. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 0% . Esta pontuação é muito ruim (mas ainda pode ser corrigida). Torrada de abacate com cebola doce caramelizada, tomates cereja, cebolinhas frescas e flores de cebolinha , lasanha fácil na frigideira e pimentões vermelhos assados são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Em uma tigela de 2 qt. para micro-ondas, misture a espuma, o molho de soja, o açúcar, o tomilho, o manjericão e a cebola em pó. Em uma tigela pequena, misture a água e o amido de milho; misture até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

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