Data De Cabeça Para Baixo-Muffins De Farelo

Data De Cabeça Para Baixo-Muffins De Farelo
Data de cabeça para baixo-Muffins de farelo é um vegetariano refeição da manhã. Uma porção contém 172 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 12. Para 30 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de bicarbonato de sódio, ovo, manteiga e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Muffins Do Farelo Da Porca Da Data, Muffins De Farelo De Tâmara, e Muffins de farelo de cenoura e Tâmara para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 400 ° F. Unte as partes inferiores e laterais de 12 xícaras de muffin de tamanho normal com encurtamento ou spray de cozinha (não use xícaras de papel para assar).
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Xícara De Gotas De Chocolate Meio Amargo Ou PassasXícara De Gotas De Chocolate Meio Amargo Ou Passas
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
2
No liquidificador ou processador de alimentos, coloque cereais, leitelho, óleo, baunilha e ovo. Cubra; deixe repousar 10 minutos. Enquanto isso, em uma tigela pequena, mexa todos os ingredientes de cobertura até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará
2 Massas De Torta Não Assadas (9 Polegadas)2 Massas De Torta Não Assadas (9 Polegadas)
Doces De Wafer NeccoDoces De Wafer Necco
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Coloque 1 colher de chá da cobertura No fundo de cada copo de muffin.
4
Misture a mistura de cereais no liquidificador em velocidade média até ficar homogêneo; Reserve. Em tigela média, misture a farinha, as tâmaras, 1/2 xícara de açúcar mascavo, o bicarbonato de sódio e o sal até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas RoxasErvilhas Roxas
Pacote Milk DudsPacote Milk Duds
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
HorarioHorario
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
5
Despeje a mistura de cereais sobre a mistura de farinha; mexa apenas até umedecer (a massa ficará grossa). Divida a massa uniformemente entre os copos de muffin.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
6
Asse 14 a 18 minutos ou até que o palito inserido no centro saia limpo. Coloque imediatamente a assadeira de cabeça para baixo na assadeira; vire a assadeira e a assadeira para remover os muffins.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
Cozinhar PolentaCozinhar Polenta
Goma De Mascar De HortelãGoma De Mascar De Hortelã
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
7
Sirva quente, se desejar.
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose12
Pontuação De Saúde2
Revista