Derretimento Aberto Do Atum Do Abacate-Bacon

Name: Derretimento Aberto Do Atum Do Abacate-Bacon
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) atum albacora em água, escorrido e em flocos; 0 abacate, em fatias finas; 0 (pode ser ou desnatado) 4 tampas de cogumelo portobello, limpas e cortadas em fatias muito finas; 3 (inverno) maionese leve; 84 Nozes do tipo que você quiser (picadas) queijo suíço com baixo teor de gordura (como o Sargento); 4 fatias de bacon cortadas ao centro, cozidas e cortadas ao meio; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pão integral torrado

O derretimento do Atum com bacon e abacate de rosto aberto pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 375 calorias, 31g de proteína, e 21g de gordura um. Para $1.61 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de abacate, pão, maionese e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Fusão De Atum De Rosto Aberto, Derretimento Clássico Enfrentado Aberto Do Atum, e Sanduíches Cremosos Do Derretimento Do Atum De Cara Aberta # BumbleBeeB2S.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Forno

Combine os primeiros 3 ingredientes em uma tigela. Coloque a mistura de atum uniformemente sobre as fatias de pão torrado. Top mistura de atum uniformemente com bacon, abacate e queijo.

Ingredientes que você precisará

Abacate

Queijo

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

Pao

Atum

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque sanduíches em uma assadeira.

Equipamento que você usará

Assadeira

Asse a 425 por 2 minutos ou até que o queijo derreta.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Equipamento que você usará

Forno

Sirva com: batatas fritas picantes

Ingredientes que você precisará

Batatas Fritas

Equipamento

Forno

Tigela

Assadeira

Ingredientes

Dose:

340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

atum albacora em água, escorrido e em flocos 0

abacate, em fatias finas 0(pode ser ou desnatado)

4 tampas de cogumelo portobello, limpas e cortadas em fatias muito finas 3(inverno)

maionese leve 84Nozes do tipo que você quiser (picadas)

queijo suíço com baixo teor de gordura (como o Sargento)4

fatias de bacon cortadas ao centro, cozidas e cortadas ao meio 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pão integral torrado

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Tunan no menu? Experimente combinar com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você pode experimentar é a província de Peju Merlot. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 38 dólares.