Derretimento Amarelo Da Abóbora

Derretimento Amarelo Da Abóbora
O derretimento da abóbora amarela é um sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariano receita com 4 porções. Uma porção contém 50 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura. Para 59 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de queijo 0% menos gordo, sal, abóbora e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 minutos. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Com uma colher pontuação de 48%, este prato é sólido. Tentar Abóbora Amarela, Gratinado De Abóbora Amarela, e Sopa De Abóbora Amarela para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
2
Cubra levemente a abóbora com spray de cozinha; polvilhe uniformemente com sal.
Ingredientes que você precisará
1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Faca De ApararFaca De Aparar
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
3
Coloque a abóbora na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 3 a 4 minutos de cada lado ou até ficar quase macio.
Ingredientes que você precisará
1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
4
Coloque a abóbora, corte os lados para cima, em um prato de servir; polvilhe uniformemente com queijo.
Ingredientes que você precisará
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
Faca De ApararFaca De Aparar
5
Sirva imediatamente.

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em8 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista