Desleixado Joes com milho

Name: Desleixado Joes com milho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 397 pimenta habenero caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 2 dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde finamente picado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 680 pimenta habenero carne moída magra; 425 pimenta habenero sem sal-adicionado milho, enxaguado e drenado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 170 pimenta habenero sem pasta de tomate adicionada de sal; 255 pimenta habenero pães de hambúrguer de trigo integral, torrados

Desleixado Joes com milho pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $2,35 por porção. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 331 calorias, 31g de proteína, e 9g de gordura por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de óleo de canolan, sem adição de sal de milho, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Funciona melhor como prato principal e é feito em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Pão De Milho Desleixado Joes, Desleixado Joes em Macio milho tortilhas, e Desleixado Chori-Joes (Chouriço Desleixado Joes) para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola, o pimentão e o alho; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione a carne à panela; cozinhe 5 minutos ou até dourar, mexendo para desmoronar. Misture a pasta de tomate; cozinhe 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

água Para Permitir

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione pimenta em pó, cominho, sal e caldo. Reduza o fogo e cozinhe por 12 minutos ou até engrossar, mexendo ocasionalmente. Misture o milho; cozinhe por 2 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar