Diane's Chicken Dish

O prato de frango da Diane é um sem glúten e cetogênica prato. Para $1.34 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 31g de gordura, e um total de 397 calorias. Esta receita serve 6. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 10 diriam que atingiu o local. Se você tem pimentão, molho para salada, tomate e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 50%. Receitas semelhantes incluem Frango Diane, Peitos De Frango Diane, e Frango Frito Vietnamita De Diane.

Instrucao

Misture o vinagre, o azeite, a água e o molho italiano em uma tigela. Junte o frango; deixe o frango marinar enquanto prepara os ingredientes restantes.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas

Bifes De Tira De Nova York

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça a manteiga em uma frigideira em fogo médio-alto. Junte a cebola e o pimentão; cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire o frango da marinada com uma escumadeira e transfira para a frigideira; reserve a marinada restante. Cozinhe e mexa o frango até que não fique mais rosa no centro, 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Tomate Fatiado, Opcional

Junte os cogumelos; cozinhe e mexa até que comecem a amolecer, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Adicione o tomate e a marinada reservada e polvilhe o queijo por cima. Não mexa. Tampe e cozinhe em fogo baixo até que o queijo derreta e o frango esteja macio, cerca de 20 minutos. Deixe o prato descansar por alguns minutos antes de servir.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cortado Em Cubos De 1 Polegada