Dicas de lombo com legumes
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente dicas de Lombo com legumes. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 213 calorias, 26g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.27 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem tomate, dicas de lombo, vidalia e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é excelente. Tentar Dijon Sirloin Tips, Dijon Sirloin Tips, e Dicas De Lombo Com Cogumelos para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo alto.
Polvilhe as pontas do Lombo com 1/4 colher de chá de sal e pimenta.
Adicione a carne à panela e cozinhe 3 a 5 minutos, mexendo sempre ou até o grau desejado de cozimento.
Retire a carne da panela; Reserve e mantenha quente.
Reduza o calor para médio-alto.
Adicione a cebola e os pimentões à panela; refogue 3 minutos.
Adicione 2 colheres de sopa de água; cozinhe 1 minuto.
Adicione a carne à mistura de cebola; polvilhe com mistura de tempero e restante 1/4 colher de chá de sal.
Adicione 1/4 xícara de água à panela; deixe ferver, raspando pedaços dourados do fundo da panela. Cozinhe, mexendo sempre, 1 minuto.
Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir
O bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O vencedor da Medalha De Ouro Albertina Merlot Lorilai's Reserve Wine com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 25 dólares por garrafa.
![Medalha de ouro Albertina Merlot Lorilais Reserve Wine]()
Medalha de ouro Albertina Merlot Lorilais Reserve Wine
Sabores frutados, com taninos suaves e um final longo.