Dijon, tomilho e brócolis de pinhão
Dijon, tomilho e brócolis de pinhão podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e inteira 30 tem 94 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para 49 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de chalotas, mostarda dijon, tomilho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 86%, este prato é ótimo. Tentar Agnolotti com brócolis assado e espinafre em molho de pinhão com manteiga, Tomilho e carne de porco Dijon, e Como Espiralizar brócolis: Macarrão De Brócolis com alho com pinhões torrados para receitas semelhantes.
Instrucao
Disponha os brócolis em um vaporizador. Vapor, coberto, 4 minutos ou até ficar crocante.
Coloque os brócolis em uma tigela grande.
Combine chalotas picadas, azeite, suco de limão, mostarda Dijon e tomilho fresco picado em uma tigela; mexa com um batedor.
Adicione brócolis e pinhões à mistura de óleo; misture.