Doméstico Diva's Pan Seared Robalo com estragão Pesto & garota

Name: Doméstico Diva's Pan Seared Robalo com estragão Pesto & garota
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grão de bico, cozido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível estragão fresco; 2 alho; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo de semente de uva; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 0 bom azeite; 2 camarão e veias sal e pimenta; 2 robalo (o meu Era 4-5 oz cada); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/3 xícara de wafers de baunilha finamente triturados (cerca de 10 wafers)

A panela da Diva doméstica Seared Sea Bass com estragão Pesto & Chick pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2. Para $1.62 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 27g de gordura, e um total de 401 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem óleo de semente de uva, azeite, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Robalo da Diva doméstica com purê de berinjela assada e azeitona, Garoupa assada em panela da Diva doméstica com vinho branco e estragão, e Paella de frutos do mar da Diva doméstica.

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grão de bico, cozido 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

estragão fresco 2

alho 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

óleo de semente de uva 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 0

bom azeite 2camarão e veias

sal e pimenta 2

robalo (o meu Era 4-5 oz cada)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1/3 xícara de wafers de baunilha finamente triturados (cerca de 10 wafers)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para Seabass. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Menage A Trois Limelight Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.