Dynamic Duo
Dynamic Duo pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 91 calorias, 1g de proteína, e 6g de gordura um. Para 37 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Uma mistura de maionese, batidos de tabasco, molho de pimenta e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Com uma colher pontuação de 11%, este prato é bastante ruim. Tente receitas semelhantes.
Instrucao
Faça a salsa de milho: pré-aqueça o forno a 204°.
Coloque o pimentão poblano e os tomatilos juntos em uma assadeira com borda. Não os lubrifique, basta colocá-los no forno. Asse por cerca de 15 minutos no total, até que a pele do poblano fique preta e os tomatilos fiquem marrons e comecem a vazar seus sucos. Você precisará virar o poblano periodicamente para que ele assa por todos os lados. Dê aos tomatillos um pouco de agitação enquanto você está nisso.