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Uma porção contém 73 calorias, 6g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 10. Se 56 centavos por porção se você estiver procurando por uma salada de frango, você pode ter certeza de que ela é a sua melhor escolha. Gluten receita para tentar. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de folhas de espinafre para bebês, molho catalina clássico, molho milagroso e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Tentar CATALINAÂ ® salada de frango Asiática, Frango Deluxe salada e frango Salada Envoltório, e Salada de frango Orzo e dicas saudáveis de salada de Verão de Holly Clegg para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os curativos em tigela média até ficar bem misturado.
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
2
Adicione frango, aipo, ovos e cebolas; misture levemente.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
3
Divida o espinafre entre 4 pratos de salada; cubra uniformemente com a mistura de frango.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
DificuldadeFacil
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Dose10
Pontuação De Saúde13
Tipos De PratosSalada
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