Easy Chili

Name: Easy Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 2 (inverno) refrigerante diet; 411 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tomates cozidos; 1 talo aipo, picado; 2 Quilograma Rot *el ou outra marca de tomates em cubos assados no fogo com pimenta (não escorrido); 2 (pode ser ou desnatado) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 5 cravo alho esmagado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 cebola picada; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal e pimenta a gosto; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) proteína vegetal texturizada; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente o Easy Chili. Este prato principal tem 362 calorias, 26g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa US $1,42 Por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de pimenta em pó, alho, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. 25 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 83%, o que é incrível. Tentar Rápido e fácil Chipotle Peru Chili para um # SundaySupper Chili Cook-Off, Easy Elk Chili, e Easy Chili Dog para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande refogue a cebola, o alho, o aipo e o azeite até que as cebolas estejam macias.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione à panela proteína vegetal texturizada, feijão, tomate, água, açúcar, sal e pimenta e pimenta em pó. Mexa ocasionalmente, deixe ferver por 30 minutos. A proteína vegetal texturizada se expandirá quando adicionada ao líquido.

Ingredientes que você precisará

Proteína Vegetal Texturizada